Mindblown: a blog about philosophy.

Jag hade egentligen inte tid att lägga en eftermiddag på en workshop. Men när inbjudan till ”Business 2019 – Workshop för att gå från vision till verklighet” damp ner i mejlkorgen från min vän och coachkollega Malin kände jag instinktivt i magen att det här var något som jag skulle prioritera. Och tur var väl…

När jag tittar på studier om körsångens hälsoeffekter, så dyker ”belongingness” – tillhörighet – upp som en tydlig faktor för såväl den mentala som fysiska hälsan.  Intressant tycker jag, så jag bestämde mig för att titta lite närmare på fenomenet. Behovshierarkin, som formulerades av psykologen Abraham Maslow år 1943, är välkänd för många. Maslow var…

Att sjunga i kör verkar vara rena mirakelmedicinen! Nog för att jag vet hur glad och energisk man känner sig efter ett körrep. Och att körsångare efter körövningar utbrustit ”Åh, det här är som en blandning av mindfullness, träning och yoga” eller ”Vilken tur att jag gick hit, jag orkade egentligen inte, men jag får…

Jag har aldrig sett mig själv som musiker direkt. Däremot har jag sjungit och spelat så länge jag kan minnas, framför allt tillsammans med andra. Jag har uppträtt på stora arenor och i små kyrkor, samarbetat med stora artister och ett par av Stockholms främsta kulturscener. Och i alla dessa sammanhang har jag framför allt…